Cuando viaje en bicicleta, conviene saber que:

• La mejor manera de proteger su cabeza y su cara es usar un casco.

• Asegúrese de que su casco cumple con los estándares del gobierno. Todos los niños y adultos deben usar cascos cuando montan, aun cuando sea durante paseos cortos. -Usar un par de lentes deportivos puede evitar que el polvo y los insectos se metan en sus ojos.

• se ropa de color brillante y que refleje los rayos de luz, puede ayudar a que los conductores lo puedan ver fácilmente.

• Puede usar guantes acolchados para proteger sus manos, también shorts acolchados y un asiento para bicicleta cómodo, para disminuir el dolor en las asentaderas.