¿Sabía usted que los niños se estresan? Pues es cierto, así que olvide la teoría de que sólo le sucede a usted. Para evitar que se enferme, le recomendamos que establezca con ellos hábitos de conducta.

Trate de controlar el tiempo que pasan ante el televisor o la computadora.

También tenga presente controlar su alimentación y bebidas, evitando los productos excitantes.