Resuelve este test y sabrás si hay violencia.... ¡Cambia ya!
Anota sobre la línea que aparece en la izquierda de la pregunta, el puntaje que corresponda a tu situación:
GRUPO 1:
FRECUENTEMENTE:2 puntos.
A VECES:1 punto.
NO:0 puntos.
-Cuando se dirige a ti, ¿te llama por un apodo que te desagrada o con groserías?
-¿ Te ha dicho que andas con alguien más o que tus amigos quieren andar contigo?
- ¿Tu novio te dice que tiene otras chicas y te compara con sus ex novias?
-¿ Todo el tiempo quiere saber qué haces y con quién estás?
-¿ Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera tus defectos en público o en privado?
- Cuando estás con él, ¿te sientes tensa y piensas que hagas lo que hagas él se molestará?
-Para decidir lo que harán cuando salen, ¿él ignora tu opinión?
-Cuando hablan, ¿te sientes mal porque sólo te habla de sexo; además, te pregunta si tuviste relaciones sexuales con tus ex novios?
-¿ Te ha dado algún regalo a cambio de algo que te ofenda o te haya hecho sentir mal?
- Sub total
GRUPO 2:
FRECUENTEMENTE: 5 puntos
A VECES: 3 puntos
NO: 0 puntos
-Si has cedido a sus deseos sexuales, ¿sientes que ha sido por temor o presión?
-Si tienen relaciones sexuales, ¿te impide o condiciona el uso de métodos anticonceptivos?
- ¿Te ha obligado a ver pornografía?
-¿ Te ha presionado u obligado a consumir algún tipo de droga?
- Si toma alcohol o se droga, ¿se comporta violento contigo o con otras personas?
- Cuando se enojan o discuten , ¿has sentido que tu vida está en peligro?
- ¿Te ha golpeado en alguna parte de tu cuerpo o con objetos?
- ¿Te ha amenazado con matarse o matarte cuando se enojan o le has dicho que quieres terminar?
- Después de una discusión fuerte, ¿él se muestra cariñoso y atento, te regala cosas y te promete que nunca más volverá a suceder y que "todo cambiará"?
-Sub total
-Total
ÍNDICE DE VIOLENCIA
Hasta 5 puntos: Relación que no presenta violencia.
El noviazgo es una etapa en la que aprendemos a realizarnos en pareja con la persona que queremos. Toda pareja tiene problemas, pero no todas saben resolverlos de manera sensata, teniendo presente el respeto por las diferencias y los derechos de cada uno.
6 a 15 puntos: Relación con primeras señales de violencia.
Existen problemas, pero se resuelven sin violencia física. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas ajenos a la pareja.
16 a 25 puntos: Relación de abuso.
Tu pareja está usando cada vez más la violencia para resolver los conflictos, la tensión se empieza a acumular. Crees que puedes controlar la situación que él cambiará, ten cuidado, esto puede aumentar en el futuro.
Relación de abuso severo.
Definitivamente, la relación de noviazgo es violenta, los actos violentos se dan bajo cualquier pretexto y cada vez más frecuentemente y con la mayor intensidad. Después de la agresión, él intenta remediar el daño, te pide perdón y te promete que no volverá a ocurrir. Esta es la etapa más difícil, porque sientes miedo y vergüenza por lo que pasa. Busca ayuda.
Más de 40 puntos: Relación violenta.
Es URGENTE que te pongas a salvo, que tomes medidas de seguridad y que recibas inmediatamente ayuda especializada. Tu vida está en peligro.
Test tomado del MIDES.
PLAN DE SEGURIDAD
Si tienes un noviazgo en el que hay violencia, es importante que tomes medidas de seguridad como:
Buscar ayuda con personas profesionales, especializadas en estos casos. - Contarle tu situación a una persona de tu confianza y que te pueda ayudar (familiar, amiga, maestra, orientadora, etc.)
- Cuando salgas con él, dile a alguien de tu confianza adónde irán, qué harán y a qué hora estarás de regreso.
- Cuando salgas con él, hazle saber que alguien te esperará, lleva una tarjeta telefónica o tu celular (si tienes), dinero y tu cédula.
ESTO NO ES AMOR
¿Tu novio te ha dicho algo parecido?
¿Le has dicho a tu novia frases como esas?
Aunque no lo parezca, estas frases están llenas de violencia y, seguramente, estás a tiempo de evitar una relación violenta.
Donde hay amor no hay violencia física, ni sexual, ni psicológica.
No sufras más. No hagas sufrir a la persona que amas.
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