Hay una etapa en los niños, entre los 2 y 5 años de edad, en los que se viven fuertes cambios, sobre todo con la comida. Tenga presente que, en esta edad, son típicas y normales ciertas conductas, como examinar detalladamente la papilla antes de ingerirla; exigir caprichosamente que se la entreguen de una forma específica; cambiar los gustos radicalmente de un día para otro, entre otros. Aquí le van unas recomendaciones para lograr que su retoño aprenda a alimentarse solo.

• Para iniciar, dele comidas simples, como guineos o cereales sin leche, que ensucian menos.

• Estimule la independencia; pero tenga presente que el niño necesita tiempo para aprender.

• Ignore la suciedad y el desorden que se generan, son parte del proceso de aprendizaje.

• Para facilitar la limpieza, ponga papel toalla bajo la silla.

• Si come demasiado rápido, háblele entre las cucharadas y dígale que mastique bien la comida.

• Permita al niño tomar algo de responsabilidad al elegir qué comer y respétele la elección.

• Trate de no enojarse si arroja comida al piso.