El día de hoy escribiremos sobre las várices, que es una de las molestias que afecta tanto a hombres como a mujeres, en diferentes formas.

Las várices son dilataciones venosas que se caracterizan por la incapacidad de establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón. Las más habituales son las de los miembros inferiores.

En ocasiones, las varices son sólo un problema estético, pero en otras puede ser más complicado y necesita la intervención quirúrgica.

CAUSAS DESCONOCIDAS

El cirujano dermatólogo Guido Spadafora, del Centro Internacional de Bioplastia, explicó que en muchos casos, a las personas les salen las várices por herencia.

Por su parte, la doctora dermatóloga Michele Quelquejeu, del Consultorio Médico Paitilla, coincide con el cirujano Spadafora en que el problema de las várices es hereditario, y dijo pero por medio de diferentes técnicas puede corregirse.

Ambos especialistas expresaron que el embarazo, estar mucho tiempo de pie o con las piernas cruzadas y el sobrepeso, también pueden ser la causa de que aparezcan várices.

DIFERENTES TRATAMIENTOS

La dermatóloga explicó que la escleroterapia es uno de los tratamientos más utilizados y con el que las personas obtienen buenos resultados.

El tratamiento consiste en inyectar una solución que hace desaparecer las venas, con una o dos sesiones. La dermatóloga también manifestó que el tratamiento con láser es muy bueno.

Aunque el cirujano Guido Spadafora aclaró que con la escleroterapia las várices se eliminan para siempre, pueden volver a salir otras, no las mismas que se eliminaron.

Para el cirujano, la técnica con láser nunca podrá superar ni igualar los resultados de la escleroterapia, además de que es mucho más costoso que la escleroterapia y se necesitan más sesiones para ver pocos resultados.

MEDIAS ESPECIALES

Los expertos aseguran que, además de los tratamientos de láser y escleroterapia, se recomienda el uso de medias para contener las várices, que las pueden encontrar en las farmacias.

Estas medias son parecidas a las pantimedias que comúnmente utilizan las mujeres, pero éstas son más firmes y de un material más resistente que ayuda a contener las várices. Como las medias son de un material elástico que causa fricción con las piernas, al ser muy ajustado hace que la circulación se mantenga activa.

El uso de medias elásticas para várices es muy recomendado aún para casos leves que no requieren atención médica.

TRATAMIENTOS ALTERNOS

Masaje: Los masajes profesionales ayudan a mejorar la circulación y eliminar toxinas.

La aromaterapia: Varios aceites esenciales, tales como el romero, ayudan a activar la circulación.

En casos severos, es importante consultar un médico, especialmente cuando las venas están rojizas o acompañadas de mucho dolor.

MEJORE SU ESTILO DE VIDA

La forma en que usted lleve su rutina diaria de vida puede ayudar a prevenir y a mejorar las várices.

DIETAS

El sobrepeso es una de las causas de las várices, si se es propenso a padecerlas.

La mejor dieta para prevenir y mejorar las várices es baja en grasa y rica en fibra. Las toxinas son una de las causas, así que es muy importante tomar mucha agua. El agua elimina toxinas y ayuda a eliminar la constipación. La sal no es recomendada, porque provoca la retención de líquidos.

EJERCICIO

Practicar yoga y otros tipos de ejercicio que requieren estirar los músculos, ayudan a mantener las piernas en forma y eliminar las várices.

CUIDADO PERSONAL

El mantenerse parado por largo tiempo produce várices. Si su trabajo le obliga a mantenerse de pie, trate de mantener las piernas activas y en movimiento. Esto es difícil en algunas ocupaciones, pero es mejor caminar que mantenerse estático. El uso de zapatos cómodos (de tacón bajo o medio) es muy importante.

Los baños con temperaturas alternadas, es decir, empezar con agua tibia y luego ponerse agua fría (siempre al final se debe usar agua tibia), ayudan a activar la circulación.