Estar en la edad dorada no quiere decir que deje pasar la oportunidad de vivir nuevas experiencias en su vida. En la actualidad, existen instituciones y entidades que brindan oportunidad a las personas de la tercera edad para gozar de una vida más activa y plena.

Por ejemplo, para los que residen en la zona norte de la provincia de Panamá, la Junta Comunal de Las Cumbres, Alcalde Díaz, brinda a las personas la oportunidad de tomar cursos de pintura, gimnasios, huertos familiares autosostenibles y cría de pollos para los residentes del sector. Todos estos cursos son gratis para las personas que acuden a la junta , además recibirán el apoyo del INADHE (Instituto Nacional de Formación Profesional y Capacitación para el Desarrollo Humano) y el Mides (Ministerio de Desarrollo Social). Puede llamar al 268-5016.

La Junta Comunal de Ancón ofrece a los adultos mayores de este sector cursos de manualidades con especialización en bisutería, todos los miércoles a la 1:00 p.m. con el grupo "Luz para todos". Llame al 314-1044.

En el área de San Miguelito, la Junta Comunal de Mateo Iturralde ofrece a sus abuelitos la posibilidad de participar de giras turísticas completamente gratis, así como la oportunidad de participar en cursos y asistencia por parte del Mides. Información al 274-1174.

En la piscina de Pueblo Nuevo, la profesora Cecilia Lay ofrece a las personas de la tercera edad actividades recreativas dentro de las instalaciones, completamente gratis, de martes a viernes, de 8:30 a.m. a 9:30 a.m. Más detalles al 506-5873.

En la Universidad del Trabajo y la Tercera Edad se ofrece más de 50 cursos entre los que se incluye inglés, contabilidad, sastrería, autocuidados, informática, modistería, turismo. Todos estos seminarios se toman a través de cuatrimestres y, con excepción del curso de informática, tienen un costo de B/. 25.00. Los interesados deben inscribirse en las instalaciones de la universidad que se ubican a un costado del Coif de la Universidad, en la calle José de Fábrega. O puede llamar al 523-52-24.

Por si fuera poco, la universidad cuenta con grupos de taichi, yoga y natación en los que los "maduritos" pasan ratos amenos.

BA BAILAR

Otra opción para el adulto mayor es aprovechar la música como centro de entretenimiento. Por ejemplo, los jueves, desde las 6:00 p.m., se ofrecen los famosos talleres aprende a bailar salsa y algo más en el Paradaise Banquet Hall de Obarrio. La entrada es B/5.00 por clase y se ofrece grupos de básico y avanzado.

Damas y caballeros de 40 años en adelante podrán disfrutar este mes de la Noche Inolvidable organizadas por FamiliClub Panamá, evento que consiste en una cena bailable, con música del recuerdo y la participación de un trío musical, que deleitará a los adultos y adultos mayores que se den cita en un hotel de la localidad. Más información en el 260-7529.

Otra opción es ir a disfrutar de día de bolos en el Albrook Bowling, fun, food and bar en el que le ofrece 15% de descuento a los adultos mayores que acuden a las instalaciones que se ubican el segundo piso de Albrook Mall, frente al Cinemark.