Los trucos siempre son buenos y ayudan a mejorar la calidad de vida. Este que hoy le daremos le ayudará a no engordar ninguna libra más.

Lo que tiene que hacer es lo siguiente: Reserve la fruta que tenga prevista para el postre o para esos inesperados ataques de hambre, y a la hora del postre tómese un té. Con esto verá que no subirá ninguna libra más.

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