Si está pasando por una diarrea, coma los siguientes alimentos para sentirse mejor:

• Arroz blanco hervido.

• Sopa de arroz y de zanahoria.

• Pan blanco, mejor si está tostado.

• Puré de zanahorias, papas, cebollas y apio.

• Pescado blanco hervido o a la plancha.

• Pollo hervido y manzana rallada.