Mito: la cafeína aumenta el riesgo de enfermedades del corazón

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Redacción - DIAaDIA

Según la nutricionista Claudia Arias, especialista en nutrición de República Dominicana, no se ha demostrado que la cafeína provoque riesgo de enfermedad cardiaca.

De hecho, la ingesta de cafeína igual o inferior a 300 miligramos al día se vio asociada a un descenso en las muertes por enfermedades cardiovasculares en el estudio realizado por el Instituto Nacional del Cáncer de EE.UU.

Sin embargo, las personas que tienen presión arterial elevada, antecedentes de ataque cardiaco o accidente cerebrovascular deberían consultar a su médico con relación a su ingesta de cafeína.