Si amaneció con el ánimo por el suelo y no se siente con ganas de nada, pruebe lo siguiente:

• Respire profundamente, el oxígeno es el principal recargador de energía.

• Dúchese, evite los extremos caliente o frío. Empiece con agua tibia para dilatar sus poros; luego, vaya reduciendo la temperatura. Masajee su cuerpo al tiempo que se enjabona.

• Desayune: Prepare un desayuno energizante que contenga vitamina C, yogur y frutas.

• Vístase con un color alegre y llamativo, se dice que sólo basta con llevar el color indicado para absorber su energía.

• Además de su perfume habitual, coloque unas gotas de aromas de manzana verde en las muñecas.

• Dígale a alguien que le dé un buen masaje.