La gimnasia es una de las disciplinas deportivas más antiguas y delicadas de todos los tiempos.

En estas vacaciones o en cualquier momento en el que el niño esté ocioso se pueden buscar actividades que lo beneficien física y mentalmente.

VENTAJAS

Según el profesor de gimnasia Pedro Scott, esta disciplina tiene grandes beneficios:

-Ayuda a desarrollar la estabilidad emocional (concentración, velocidad de reflejos y seguridad) y disciplina.

-Desarrolla la confianza en sí mismo. -Los movimientos que se efectúan permiten moldear el cuerpo y hace que los músculos trabajen.

-Desarrolla la movilidad articular, lo que ayuda a mejorar la amplitud del movimiento.

-Previene la obesidad

-Mejora la circulación sanguínea, se regula el pulso y disminuye la presión arterial.

UNISEX

Scott manifestó que a pesar de que la gimnasia rítmica sea practicada por mujeres en su mayoría, también los varones pueden practicarla.

Las mujeres trabajan en 4 aparatos (piso, salto, viga y barras asimétricas) y los varones 6 (piso, salto, barras paralelas, barra fija, caballo con arcos y anillos).

¿A DONDE DEBE IR?

El profesor Scott dirige el grupo de gimnasia rítmica El Club Amador, conformado por niños de tres años en adelante, quienes tienen la oportunidad de competir y a la vez tener un desarrollo integral.

Si está interesado puede ir a las instalaciones del Gimnasio Miguel A. Rivas en Albrook detrás de SUPRO.

También, tiene la opción de llamar al teléfono 5005327 y preguntar por información. Si requiere información de gimnasia para adultos pregunte por el Prof. Pedro Scott.