Hay muchas enfermedades del cabello relacionadas con la alimentación. La caída del cabello o la falta de brillo o lozanía son algunas de ellas que tienen que ver con la dieta que se sigue. Se puede decir que pueden surgir, si no se ingieren alimentos lo suficientemente sanos, como frutas, verduras, legumbres, cereales o fibras.

Por eso, no se recomienda comer habitualmente grasas, chocolates, alimentos fritos e, incluso, los helados.