Ojos y ejercicios
Ejercicios oculares.

Denise Lara | DIAaDIA

Aunque no lo crea existen ejercicios oculares que le pueden servir para superar la miopía.

  • Haga círculos con ambos ojos, hacia la derecha e izquierda.

  • Trate de hacer la forma de la zeta con los ojos.

  • Mueva los ojos trazando diagonales.

Todos estos ejercicios deben hacerse veinticinco veces en los dos sentidos.

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