Si su hijo sufre de mareos y está planeando realizar un viaje largo por carretera, le diremos qué debe hacer para evitarlos:

• Haga que identifique detalles del paisaje o entreténgalo poniendo alguna música infantil que lo anime a que cante y hable.

• Evite que el niño lea.

• Mantenga el auto aireado.

• Haga una parada cada dos horas para que todos puedan estirar las piernas y renovar el aire.

• No dé de comer al niño antes del viaje, eso puede sobrecargar su estómago. Es preferible que él coma alimentos secos y que no tome bebidas gaseosas ni leche.

• En caso de que el niño vomite, hágale beber pequeñas cantidades de agua azucarada con frecuencia.