Uno de los días más incómodos para las mujeres, es cuando se está con el flujo menstrual. Precisamente, respecto a comodidad existen muchas diferencias de opinión entre las chicas, ya que algunas consideran que los tampones son muy incómodos mientras otras los consideran una práctica opción. Antes de usar un tampón:

• Lea las instrucciones que vienen en la caja. Si no comprende bien, pregunte a alguien que los use.

• Antes de empezar a usarlos de lleno, practique su aplicación. Prefiera hacerlo durante su periodo, que es cuando la vagina está más lubricada y facilita su inserción.

• Cuando vaya a ponerse un tampón relaje los músculos vaginales.

• El tampón no se introduce en línea recta, hágalo suavemente siguiendo la dirección de su vagina.

• Elija el tampón de acuerdo con su intensidad de sangrado.