Uno de los trucos más fáciles para relajarse luego de un arduo día de trabajo, es un buen tratamiento y masaje en los pies. A continuación le daremos una receta para sus pies:

• Vierta de cuatro a cinco gotas de aceite de menta y lavanda en un recipiente con agua tibia. Sumerja los pies por cinco minutos.

• Luego, sumérjalos en agua fría y repita la operación dos veces más. Alternar de agua templada a fría sirve para mejorar la circulación y aliviar piernas cansadas.