Las vacaciones son para relajarse

Las vacaciones consisten en actividades recreativas, de diversión, relajación o descanso y existen para dejar atrás tensiones, prevenir y superar la ansiedad y otros problemas de salud, así como para incrementar el rendimiento durante el resto del año.

El sitio para vacacionar debe ser adecuado para liberarse de la rutina, las preocupaciones y responsabilidades cotidianas.

La palabra vacaciones se deriva del latín “vacans”, participio del verbo vacare (estar libre, desocupado, vacante) y se nombran vacaciones a los días dentro de un año que se toman como descanso total o el receso de la actividad (estudio o trabajo) en un período determinado.

Las vacaciones en los niños/as son necesarias para apartarse del estrés escolar, las tareas y el desgaste intelectual, de manera que puedan entablar relaciones humanas con más niños/as, crear vínculos con su ambiente familiar, social y cultural a la vez que se divierten.

Después de un periodo de estudios tanto el cuerpo como la mente se agotan y pueden surgir dificultades de concentración y desmotivación. Numerosos estudios comprueban que el período de vacaciones afecta positivamente el rendimiento de los estudiantes. A mayor descanso, más ganas de estudiar.