El espejo del cuerpo es la piel y debemos tener en cuenta que con el transcurso de los años, pierde suavidad, tersura y elasticidad; cualidades que pueden perderse prematuramente por una alimentación inadecuada, falta de higiene, abuso de alcohol, del tabaco o por excesiva exposición al sol y al viento. Aunque ya hemos dicho que en caso de resequedad o vejez prematura, cada piel es diferente, hay que tomar en cuenta el factor genético, comenta Martha Martínez de Dermo Estética.

Asegura la experta, que recibe muchos casos de personas con problemas en la piel, pero que la mayoría se debe cuestiones hereditarias como la resequedad. Para tener siempre una piel linda hay que cuidar la alimentación, comer legumbres tomar mucha agua y hacer ejercicios constantemente.