Si es usted deportista, le daremos un sencillo consejo para recobrar esas energías perdidas: Tome una cucharada de miel antes y otra después de su sesión de ejercicios. Verá cómo le ayudará. Estudios científicos han demostrado que la miel puede ser aprovechada durante el deporte para aumentar energía y recuperar fuerzas. Así que ya lo sabe, no ande fatigado y cansado luego de ejercitarse, aproveche este recurso natural.