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Lento, pero seguro

Marlene González | DIAaDIA

Amigos, el que está cuidando su imagen y se ha puesto a dieta es Luis Carlos Bailey, presentador y comentarista de deportes de TVMAX. ¡Ohhhh!

Fíjense que Bailey nos dijo que ya ha logrado perder entre 30 y 40 libras ingiriendo comidas más sanas, reduciendo la ración de comida, haciendo un poco de ejercicio y bebiendo mucha, pero mucha agua. ¡Mira, qué bien!

Bueno, la idea de bajar de peso empezó unas semanas antes de que se iniciara el Mundial de Fútbol, por lo que ha ido poco a poco, pero con buenos resultados.

Lo que sí aseguró es que el próximo mes comenzará a ir al gimnasio para fortificar sus músculos y quemar un poco más de grasa. Por ahora, lo único que hace es abdominales y camina algunas cuadras, pero sabe que los ejercicios que hace en su casa no son los mismos que en el gimnasio con un entrenador profesional.

¡Ahh!, pero nos dijo que lo mejor para llevar una vida sana y sin complicaciones es estar libre de estrés, tranquilo y no mortificarse por nada del mundo. ¡Ya saben!





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