Que el estrés no lo mate

Cierre los ojos, relaje las manos, los pies, el cuerpo. Inhale y exhale. Un día cargado de trabajo, sumado está el estrés que le causo el tranque vehicular o la calor sofocante, porque se daño el... [LEER MÁS...]

Tai Chi

Una de las técnicas utilizadas para la relajación es el Tai Chi, que significa meditación en movimiento. Este arte usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que... [LEER MÁS...]

Medidas para reducir desastres naturales

No podemos evitar los desastres naturales, pero si podemos prevenirlos o no provocarlos. Este 13 de octubre es el Día Internacional para la Reducción de los Desastres Naturales, fecha instaurada por... [LEER MÁS...]

Apuestan por mejorar competitividad

A partir de este mes de octubre se busca mejorar, a través del enfoque de cadenas de valor, los medios de vida de pequeños y medianos productores forestales, promoviendo los bosques de la región de... [LEER MÁS...]

Cómo reducir el impacto de los desastres

Algunos ejemplos de lo que puedes hacer para reducir el impacto de los desastres en tu comunidad: Identifica lugares peligrosos Primero debes identificar cuáles son los lugares peligrosos en tu... [LEER MÁS...]