Llega del trabajo, sale de compras, va al gimnasio y sus pies, literalmente, le dicen: "Estamos cansados". No se preocupe, existe la presoterapia y otras técnicas exclusivas de centros de estética que resuelven los problemas más comunes. Pero, en casa, también puede hacer algo.

Vierta cuatro o cinco gotas de aceite de menta y las mismas gotas de lavanda en un recipiente con agua tibia. Sumerja los pies unos cinco minutos.

A continuación, mójelos en agua fría y repita de nuevo toda la operación dos o tres veces más.

Esta alternancia de agua templada y fría, es un perfecto pediluvio o baño de contraste indicado para los trastornos del sistema circulatorio, edemas y piernas cansadas. Ya no tiene por qué llorar y quejarse, sabe qué hacer para eliminar estos dolores.