Estos días de fiesta son importantes para los panameños. Existen precauciones que debes tener en cuenta al momento de ir a ver o participar en los desfiles.

Según Jorge Alemán, de la Cruz Roja de Panamá, aunque la institución estará presente en los actos cívicos es bueno tomar ciertas precauciones.

ANTES DE SALIR

• Recuerde que al momento de salir de casa debe dejar todo seguro.
• No deje nada visible que puede atraer a malhechores.
• Si algún vecino se queda en casa, pídale que le vigile su vivienda.
• Si sufre de enfermedades repentinas (corazón o presión), tome sus medicamentos antes o llévelos en un lugar seguro.
• Procure llevar ropa ligera para el sol, pero recuerde que estamos en época de lluvia. No olvide llevar su abrigo y paraguas.
• Asegúrese de que los niños desayunen adecuadamente. Le recomendamos fibra, (corn flake), nada grasoso, que afecte el estómago ni muchas calorías. Coma una hora antes.

EN LA GOZADERA

• Tenga cuidado con los niños para que no se pierdan.
• Busque áreas donde no haya tanta aglomeración de personas.
• Si ve personas libando licor, que está prohibido, trate de esquivarlos y avise a los equipos de seguridad.
• Lleve abundante agua.
• Haga un cordón de seguridad para los niños que están desfilando.
• Si surge una emergencia, puede pasar a los puestos de seguridad, que estarán por todos lados.
• Las bebidas hidratantes pueden ayudar durante el desfile.
• Siempre y cuando haya sol, cúbrase con bloqueador solar.
• Para los que utilizan vestimenta de lujo, no permanecezcan en el sol por mucho tiempo, antes del desfile, y si llueve trate ponerse sombrero.

NUNCA ES TARDE

En caso de desmayo, existen sugerencias: Incline la cabeza del afectado y suministre alcohol para tratar de revivirlo. Luego, llévelo al puesto más cercano para indagar la razón de su padecimiento.

Recuerde, la cordura es el mejor amigo que puede acompañarlo durante estas fiestas patrias.