El mal aliento es desagradable. Por eso, algunos que son afectados por este mal, no saben cómo eliminarlo. Pero no se preocupe, cuando termine de leer esta nota y lo ponga en práctica, su boca olerá bien.

DATOS:

• Lávese los dientes, por lo menos 2 veces al día. Asegúrese de usar el cepillo sobre las encías.

• Lave la superficie de su lengua y use hilo dental, al menos una vez al día.

• Coma frutas y vegetales todos los días y consuma menos carnes.

• Evite las comidas con cebollas, ajos y pastrami.

• Evite el uso de productos a base de tabaco, porque son causantes de la halitosis.

• Visite su dentista 2 veces al año, para que le realice una limpieza dental.

• Cepíllese la lengua.