Por lo regular se escucha decir que el té verde tiene múltiples beneficios, pero sabe usted en verdad para qué sirve.

Pues los investigadores notaron que el extracto de té verde contiene una alta cantidad de polifenoles. Estos compuestos pueden trabajar junto con otras sustancias aumentando los niveles de oxidación y de termogénesis, para que el cuerpo “queme” la grasa excedente.

Estos estudios, remarcan los siguientes aspectos positivos del té verde:

• No aumenta el ritmo cardíaco.

• Estimula la termogénesis y la oxidación de las grasas.

• Produce un aumento significativo (4%) en el gasto diario de energía.