Siga estos consejos Si la producción de leche no se da adecuadamente

Si se presenta una disminución en la producción de leche materna, usted puede emplear diversas técnicas que serán de gran apoyo.

Una de estas es observar al bebé mientras amamanta para que pueda notar si hay una mala adhesión boca-pecho. Si es así, el bebé no puede estimular bien las mamas. Usted debe estar pendiente.

Otro aspecto de gran importancia es verificar que el bebé agarre todo el pezón y parte de la areola, de manera que pueda vaciar eficientemente los pechos y, por ende, lograr un aumento en la producción de leche.

Usted también puede aumentar las tomas diarias, pues con las frecuencias de las mamadas, aumentará la producción de leche.

Un punto que le favorece enormemente al momento de dar de mamar es relajarse. Por eso le recomendamos que se siente, aflojando los músculos de la cara y hombros antes de amamantar; de manera que, mamá y bebé logren disfrutar con tranquilidad de los beneficios de este momento tan especial.

De hecho, la madre se beneficia porque evita hemorragias después del parto, reduce las posibilidades de adquirir cáncer de mama y de ovario, ayuda a perder peso.