Adultos mayores buscan estar activos

La señora Vilma Alexander, de 63 años, es oriunda de Bocas del Toro, pero en la actualidad reside en Torrijos Carter, fue cajera en la Zona del Canal y asiste con frecuencia a las casas de la tercera edad, ya que considera que estos sitios son una excelente oportunidad para todos aquellos que están pensionados y jubilados e incluso para las amas de casa que no tienen qué hacer en sus hogares; allí reciben cursos de manualidades, cocina, pintura, panadería, bailes, entre otros; además de conocer a otras personas.

Alexander menciona que su familia la apoya mucho para que vaya a reunirse con otros adultos mayores, incluso acude a nadar y hacer ejercicios para salir de la rutina diaria.

Adulto mayor

Es una etapa de la vida que se considera como la última, en la que los proyectos de vida se han concretado, siendo posible poder disfrutar de lo que queda de vida con mayor tranquilidad.

Las personas de la tercera edad han dejado de trabajar, por lo que se jubilan y pensionan, su nivel de ingresos decrece, a la vez que los problemas de salud relacionados con la edad pueden traer consecuencias en todos los ámbitos.

En algunos casos, los adultos mayores se convierten en un estorbo para los familiares, esto provoca, en ocasiones, que los ancianos sean abandonados en asilos.

Casas de la tercera edad

Alrededor de 30 años de creación tienen las casas de la tercera edad en Panamá, en un principio eran planes pilotos y las ideó el doctor Arrigo Guardia, especialista en Geriatría en Panamá, siempre trabajó de una manera muy humana con los adultos mayores.

Estas reuniones se hacían en lugares comunitarios donde se realizaban actividades recreativas, entonces poco a poco los jubilados formaron viviendas con autogestión, para luego hacer Casas de la Tercera Edad de la Caja de Seguro Social (CSS) administradas por funcionarios de la entidad.

Edith Aguirre, coordinadora de las Casas de Jubilados y Pensionados de la Caja de Seguro Social (CSS), manifestó que en Panamá existen cuatro sitios para los adultos mayores que están distribuidos en San Miguelito, La Plaza 5 de Mayo, Parque Lefevre y en el Complejo Hospitalario Dr. Arnulfo Arias Madrid de la Transístmica.

Águirre adujo que estos sitios surgieron con el objetivo de mantener al adulto mayor activo y saludable, puesto que no se desea que permanezcan en sus hogares como empleados, ya sea cuidando niños, ellos se insertan a la sociedad haciendo nuevas amistades, también adquieren conocimientos en los cursos.

Rompen la rutina

Las agrupaciones de adultos mayores, han surgido para que la vida de estos seres que dan todo por sus descendientes sea mejor, muchas veces estar sin actividades los enferma más.

Se habla mucho de la soledad en los señores de la tercera edad y se les considera como uno de los problemas de la vejez, por eso es importante que disfruten de otras compañías.