Después de Navidad, además de los regalos, suelen quedar los resultados de las fiestas. Las resacas son un malestar muy común, luego de una noche entera de tragos y de celebración. Para que sepa cómo aliviar esa resaca que se vuelve insoportable, es mejor que tome en cuenta estas consideraciones:

• Tome jugo de frutas, preferiblemente naturales.

• Coma alimentos dulces, mejor si son frutas.

• Beba la mayor cantidad de agua posible, pero con un lapso de tiempo.

• El caldo es excelente para reponer las sales.

• Trate de dormir lo más que pueda.

• Si tiene náuseas, es mejor que vomite antes de continuar con el malestar.