El primer día del ciclismo será la competencia de contrarreloj la cual se disputará en las ramas masculina y femenina en distancias de 20 y 39 kilómetros, respectivamente.

Las féminas tendrán como punto de partida la entrada al poblado de Chepo y seguirá por la carretera Interamericana, hacia la ciudad de Panamá.

Al llegar a los diez kilómetros, se procederá al retorno para volver al punto de partida y completar así los 20 kilómetros del evento.

Por su parte, los varones arrancarán en la entrada de la comunidad de Tanara desde donde se dirigirá la ruta hacia Chepo, una distancia de 13 kilómetros.

Al llegar a Chepo, los ciclistas realizarán el retorno hacia el punto de partida de donde volverán a Chepo para completar los 39 kilómetros.