Elegante y natural
|
Vircy Duarte T.
| DIAaDIA
|
La manera de sentarse y hasta de caminar dicen mucho de una persona. Y es que en ocasiones hay personas que adquieren unos hábitos muy poco agradables ante los ojos de los demás o, peor aún, que perjudican su salud, sobre todo la física.
CONSEJOS A SEGUIR:
- Al sentarse, no hacerlo en el borde de la silla. Debe deslizarse hasta el fondo de la silla y recostarse en el respaldo con la espalda recta.
- Evite cruzar por mucho tiempo las piernas, puede causarle problemas de circulación.
- Al caminar, más que la velocidad, lo más importante es la forma o estilo con que lo haga. Camine con la espalda recta, con el estómago sumido y los hombros hacia atrás, pero sin parecer un robot, con naturalidad.
|
|
|
