Que no sea una preocupación. Es importante que adopte algunas medidas higiénicas para prevenir infecciones vulvovaginales como:
No utilizar ropa apretada alrededor del área genital. Los pantalones apretados y la ropa interior sintética (de 'nylon', por ejemplo) evitan que el área vulvovaginal tenga una buena ventilación y provocan calor y humedad, favoreciendo el sobrecrecimiento bacteriano.
Utilizar ropa interior de 100% algodón o de fibras naturales.
Evitar el uso de desodorantes o 'sprays' sobre el área genital; son innecesarios y alteran el ambiente natural vulvovaginal.
No usar duchas vaginales, a menos que sea para propósitos puramente medicinales. Las duchas podrían empujar bacterias profundamente dentro de la vagina, alterar su ecosistema natural o interferir con un embarazo.
Tener buenos hábitos de limpieza. Siempre limpie de adelante hacia atrás; no es adecuado hacerlo al contrario, ya que puede introducir bacterias del ano a la vagina.
Evitar el uso de papel higiénico con fragancia o que sea químicamente procesado.
|
