Uno de los puede hacer en casa al momento de comer es beber a sorbos jugo de limón mezclado con dos cucharadas de miel en un vaso de agua.

Otro es consumir papaya y piña fresca, frutas contienen enzimas que contribuyen a completar la digestión y evitar los gases.

Si usted padece de flatulencia y tiene dolor abdominal o cólicos, para evitar el dolor cubra el abdomen con una bolsa de agua caliente o toalla remojada, de esta manera aliviará el dolor.