¡Ojo con el calor!
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| Temperaturas elevadas.
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Denise Lara
| DIAaDIA
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Las temperaturas elevadas pueden traer complicaciones serias, como deshidratación y erupciones, que pueden complicarse hasta el punto de requerir ingreso hospitalario urgente. Si usted en algún momento llega a sentir un significativo aumento en su temperatura corporal, piel enrojecida, sudor y dolor de cabeza, ¡cuidado!, éstos son síntomas de golpe de calor. Para evitar complicaciones:
Manténgase bien hidratado. Permanezca en lugares frescos. Use ropa ligera. Protéjase del sol. Siga una alimentación variada. Haga ejercicios moderadamente y a las horas menos calurosas del día. Apenas sienta algunos de los síntomas anteriormente descritos, acuda inmediatamente al centro de salud más cercano.
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