Es importante mantener una higiene bucal, el cepillado debe convertirse en un hábito diario de limpieza. Para esto se debe cepillar los dientes tres veces al día, pero si sufre de mal aliento, puede hacerlo después de cada comida, esto evita enfermedades.
Además, el uso del hilo dental es un elemento muy importante porque remueve los residuos alimenticios y placa bacteriana acumulados entre los dientes y bajo el borde de la encía.
Los médicos recomiendan cambiar el cepillo dental cada dos meses, de igual manera las visitas al odontólogo deben hacerse cada tres meses.
Hay que buscar la pasta de dientes adecuada para combatir la placa bacteriana, además en el mercado local existe un sinfín de productos para cada problema dental.
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