Cómo ayudar a los cuidadores a vivir con un pariente afectado por la enfermedad de Alzheimer:
- Cuidarse tomándose momentos de descanso.
- Aprender a relajarse, ir al cine, pasear...
- Cuidar su salud y no culpabilizarse.
- Hablar de la salud de su pariente y de su dificultades a la familia o amigos.
- No esperar a estar exhausto ni a caer víctima de un agotamiento psíquico y físico.
- No sobrepasar sus límites.
- Descansar, no dudar en pedir ayuda y dejarse ayudar.
- Acordarse de tener momentos de relajación.
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