Si usted es de los que le gusta desayunar una torta, un omelete o simplemente un huevo sancochado en las mañanas, siga haciéndolo, pues este producto aporta nutrientes al organismo y es bajo en calorías.

Por esto y más, la Comisión Internacional del Huevo, con sede en Londres, creó el Día Mundial del Huevo, festividad que se celebra el segundo viernes del mes de octubre.

Por tal razón, las empresas avícolas panameñas están de fiesta y durante toda la semana han recorrido distintos puntos del país repartiendo miles de huevos.

Según informes de la Comisión Nacional del Huevo, este producto es ideal para alcanzar y mantener el peso ideal, así como también es muy importante, sobre todo, en la etapa de crecimiento y desarrollo de las personas, pues tiene 13 vitaminas y minerales, antioxidantes que refuerzan el sistema inmunológico.

PUEDE PREVENIR EL CANCER
Tales son los aportes del huevo a la salud, que su consumo en la etapa de la adolescencia "parece tener un efecto protector en el riesgo de desarrollar cáncer de mamas durante la edad adulta", así lo dio a conocer un informe de la Universidad de Harvard.

COCINELO SIEMPRE
Pero ojo, siempre debe cocinar el huevo, pues así se aprovechan más sus nutrientes.

REPARTIRAN
Hoy de 7:00 a..m. a 9:00 a.m. frente a TVN, en la Tumba Muerto, y en MEDCOM, en la 12 de octubre, la empresa Toledano repartirá unos 10 mil huevos.