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Marlen Dayré Pérez | DIAaDIA |
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Para eliminar los molestosos ronquidos que seguro en las noches no dejan dormir a nadie, su mejor aliado es la ruda, una planta muy común, pero con propiedades poco conocidas. Tome un vaso de aceite de oliva con 50 grs. de ruda; luego, en un recipiente con cierre hermético, añada la ruda y el aceite de oliva hasta cubrirlo. Déjelo macerar durante 14 días cerca de la ventana, al sol del día y al sereno de la noche. Pasado ese tiempo, guárdelo en un recipiente oscuro para preservar sus propiedades. Esta crema debe aplicarse antes de ir a dormir, untándose en tres zonas: en los lados de la nariz, el cuello y la nuca. En pocos días, notará los resultados.
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