Es cierto que las bebidas hidratantes pueden ser algo costosas. DIAaDIA te enseña cómo hacer una para que no tengas que gastar mucho.
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
Para un litro de agua, agrega cinco cucharitas de sal y ocho de azúcar. Revuelve y listo.
Esta mezcla tendrá el mismo efecto que un Gatorade, pues repondrá los electrolitos perdidos.
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