MOLDEE SU CUERPO
Poco ejercicio y mala alimentación se traducen en kilos de más, celulitis y mala forma física. Apuntarse en un gimnasio es la forma más fácil y rápida de recuperar su figura, también acabará con el estrés y mejorará su circulación, lo que también se reflejará en su piel.

COMA SANO Y LIGERO
Intentar adelgazar a toda costa unos días antes es un gran error. No sólo su piel se resentirá, sino que recuperará enseguida los kilos perdidos. La clave está en comer en forma equilibrada, evitar los atracones típicos de Navidad y disminuir la ingesta de aquellos alimentos que aumentan la retención de líquidos.

DESE UN MASAJE
Darse un masaje no sólo le ayuda a destensar los músculos y a colocar correctamente los huesos, sino que es un perfecto antídoto contra el estrés. Además, hay masajes que son auténticos tratamientos de belleza, como el drenaje linfático o los faciales.

NO SE OLVIDE DE LOS PIES
Las sandalias y zapatos de tacón son los grandes protagonistas en Noche Vieja. Aunque se los ponga con medias, no puede descuidar sus pies. Piense que deberán aguantar muchas horas sobre un calzado no demasiado cómodo. Un buen masaje y una buena pedicura le dejarán como nueva.

Con tan sólo estos pasos conseguirá estar espléndida en esta noche tan especial y empezar el año con energía, salud y belleza.