Inició el verano, y en este tiempo en que los niños están de vacaciones, generalmente se hacen paseos a la playa, ríos, lugares turísticos, en fin, todo relacionado con el sol. Preste atención a las recomendaciones que hemos preparado para que su niño no pase páramos con el sol. Recuerde que este verano será más fuerte que los anteriores.
Si lo lleva a la playa, ríos o piscina:
Procure que los niños jueguen en la orilla del río o playa. Siempre esté vigilante de ellos. Procure estar a menos de 10 metros de los niños. Descarte los juegos peligrosos: barcos o colchones inflables, jugar en las rocas, cubrir de arena el cuerpo, todo o en parte. Todo esto puede ser un arma de doble filo para los niños. Procure que beban con regularidad mucha agua para evitar la insolación y deshidratación. No deje que tomen sol en las horas de más calor o que se metan al agua en estas horas. Protéjale la piel al niño del sol. Use crema protectora o bloqueador solar fuerte, factor 30 mínimo. Debe ponérsela por todo el cuerpo antes de exponerse al sol y volver a echársela cada hora. Lléveles una gorra con visera para evitar la insolación y proteger los ojos y la cara del sol. Procure que los niños usen una camiseta seca para proteger los hombros y el torso de los rayos directos del sol (recuerde que cuando está mojada deja pasar los rayos ultravioletas). Un bañador es indispensable para evitar infecciones e irritaciones.
Para evitar que se pierdan:
No pierda de vista a sus niños, es más, si puede, utilice los brazaletes para que no se alejen mucho.
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