El cuidar su boca y sus dientes, a lo largo de su vida, puede evitar problemas. Cuidar de sus dientes quiere decir lavarse y usar el hilo dental todos los días, y visitar al dentista regularmente.

Rogelio Barría, dentista de la Clínica de la Universidad de Panamá, explicó que es importante que las personas sigan diariamente los tres pasos básicos de limpieza bucal, que son: el cepillado, el uso del hilo dental y, para culminar, el enjuague.

Barría precisó que hay personas que no se cepillan bien los dientes, y después de que terminan de cepillarse quedan con residuos de comida entre ellos, por eso es importante el uso del hilo dental y el enjuague bucal, para eliminar todas las bacterias que forman las caries.

El dentista aseguró que es imprescindible que las personas no olviden lavarse la lengua, ya que es en donde más se encuentran las bacterias y se produce el mal olor.

Barría dijo que hay estudios que señalan que para que una boca quede totalmente limpia, debe cepillarse por lo menos durante siete minutos.

"Hay casos de personas que se han muerto por tener un absceso en la boca y no cuidárselo a tiempo", afirmó el dentista.

Explicó que el dentista no sólo se encarga de los dientes, ya que lo que ocurre en la boca está ligado a las otras partes del cuerpo. Por lo menos, hay personas a las que les hace falta dientes y no mastican bien la comida, por ende no se forma un buen bolo alimenticio y puede hasta formársele una úlcera en el estómago.

El especialista recomienda que cada vez que usted coma algo, debe cepillarse los dientes para evitar el ciclo de la formación de las bacterias y la caries. Recuerde también visitar al odontólogo frecuentemente como método de prevención.