El uso constante de la computadora provoca muchas molestias en la vista de los usuarios, como los ojos dolientes, secos e irritados, dolores de cabeza y una vista borrosa.
Para aliviar estos malestares, siga estas recomendaciones:
No trabaje más de una hora de forma continua frente al monitor. Si esto no es posible, haga frecuentes pausas, cada una de 5 minutos. Alterne el trabajo en el ordenador con otro tipo de actividades Si siente molestias, apague el ordenador y haga que sus ojos descansen; cerrarlos y abrirlos le aliviará el malestar. Si es necesario, aumente el tamaño de la letra. Trabaje con texto negro sobre fondo blanco. Procure no abusar de los colores.
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