Ejercitarse previene enfermedades
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| Invertir unos minutos en actividad física es ganancia para tu cuerpo en salud física y mental.
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Redacción
| DIAaDIA
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El aumento de las actividades físicas tiene compensaciones significativas en el cuerpo, entre ellas: mejora de la salud mental, reducción de enfermedades como:
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- obesidad
- presión Alta
- diabetes
- cáncer
- enfermedades del corazón
- accidentes cerebro vasculares.
Cuando más temprano inicia la obesidad en el niño, mayores son las consecuencias.
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