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Si estas medidas no resultan, el galeno recomendó que es necesario recibir atención profesional. (Foto: Mirna Rogers / EPASA)

Didier Hernán Gil | DIAaDIA

Dolores de cabeza, estrés y baja productividad. Esos son algunos de los síntomas que presenta el panameño común.

El médico psiquiatra, Gaspar D´ Acosta, explicó que todos debemos saber que siempre que se nos presenta un cambio social, nos vamos a enfrentar a un trastorno de adaptación con ansiedad y síntomas depresivos. Dijo que para poder manejar esta situación uno tiene que aprender a ver las cosas en perspectivas, de tal manera que si lo que hoy para nosotros es un desastre, mañana será tal vez un mal recuerdo.

Por otro lado, recomendó que las personas hablen mucho con los amigos, familiares y compañeros de trabajo sobre lo que sienten y piensan para poder desahogar las emociones.

CON RAICES
El psiquiatra dijo que algunas de estas personas ya tenían estos síntomas. Recalcó que no es un estrés laboral, sino social.

   
 
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