Son muchos los padres que estamos preocupados por tener una buena imagen, alimentarnos bien y gozar de buena salud, lo mismo deseamos para nuestros hijos. Por tal razón, tratamos de inculcarles el no comer demasiada comida chatarra, hacer ejercicios y llevar una dieta balanceada.
¿OBSESION FATAL?
Si uno de nosotros o alguien de nuestra familia padece o padeció de sobrepeso u obesidad, aún con más razón nos preocupamos porque nuestro hijo o hija no tenga el mismo padecer. Si ya lo padece, entonces la preocupación es mayor, y como consecuencia las dietas y las visitas a los nutricionistas, empiezan el peregrinaje en el camino de nuestro pequeño hijo, convirtiéndose esto en una batalla por "controlar el peso y la figura de nuestro retoño". Todo esto se hace para evitar que pertenezca al grupo de personas que llevan, en sus abdómenes, el desagradable estigma social de ser feo, desagradable o enfermo por ser gordo (a).
ARMA DE DOBLE FILO
Sin darse cuenta los padres, por su preocupación de que sus hijos se vean bien, empiezan a enviarles mensajes negativos sobre su cuerpo y su figura, que luego el niño(a) puede interpretar como un rechazo a su propia imagen y, aún peor, a su propia persona. Esto trae graves consecuencias en el desarrollo de su autoestima, la seguridad en sí mismo y la propia aceptación, ya que el niño crece creyendo que la única forma de ser aceptado y querido, es llenando el requisito de "delgadez" que le imponen los padres y la misma sociedad.
PRESTE ATENCION
¿Cuáles son los típicos mensajes que se le pueden decir a un niño acerca de su peso y figura, y que se deben evitar a toda costa?
Qué gordo(a) estás. Estás muy gordo(a), deja de comer. Si eres flaco(o), te vas a ver mejor. Qué feo(a) te ves con esa panza, tienes que bajar de peso. Esa ropa se te ve horrible, porque estás gordo (a). Te doy un premio si bajas "X" cantidad de libras. No puedes salir, porque vas a romper la dieta. Si sigues gordo(a), nadie te va a querer. La gente gorda no puede conseguir novio(a). Nunca más puedes comer dulces, porque te engordas.
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