En estas fechas navideñas usted sabe que la manzana es una de las frutas que no faltan en la mesa. Bueno, le tengo un dato para que de ahora en adelante no sólo la incluya en estas fiestas, sino cada vez que pueda en su dieta diaria.
¿De qué se trata? Pues, que con la manzana usted puede vivir muchos años. Así es amigos, coma entre una y dos manzanas diarias, una al levantarse de la cama y otra una hora antes de volver a ella. ¿Qué logra? Con esto proporcionará a su organismo las mejores condiciones para afrontar el día y, por supuesto, esta fruta le dará acceso a sus mejores noches. Si no nos cree, sólo haga la prueba y verá que se sentirá mucho mejor.
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