Mejore su aliento
|
 |
Aliento.
|
Evidelia Velásquez
| DIAaDIA
|
Uno de los mayores problemas que tienen las personas, es su constante lucha por tener un buen aliento. Para eso, practique los siguientes consejos:
Consuma grasas con moderación, ya que en personas con retraso en el vaciado del estómago, pueden producirse ácidos grasos volátiles y favorecer el mal aliento. No consuma alcohol, y si lo hace, siempre con moderación y de ser posible, con alimentos. Aumente el consumo de verduras crudas y manzanas, que ayudan a proteger las encías. Jengibre, canela y rábano facilitan el buen estado de los senos nasales. Reduzca el consumo de azúcar y dulces. Use hilo dental para los espacios interdentales.
|
|