¿Sabía que no hay nada mejor que tomar una ducha bajo un chorro de agua fresca? Las ventajas son muchas, entre ellas:
- Piernas más ligeras y descansadas.
- Tonifica y revitaliza los músculos.
- Efecto tensor de la piel.
Si su piel presenta flacidez y su circulación sanguínea es deficiente, evite las duchas y baños con agua muy caliente, ya que empeorará.
|