El té verde tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud.
Redacción
| DIAaDIA
De acuerdo con estudios recientes, tomar regularmente el té verde tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud, porque:
Contiene antioxidantes.
Posee propiedades que ayudan a disminuir el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares, a proteger la piel de los rayos ultravioleta e incluso puede ayudar a bajar de peso.
El té verde contiene vitamina C, minerales y aceites esenciales.
Dos tazas de té verde tienen tanta vitamina C como un vaso de jugo de naranja.
Ya sabemos de los beneficios del té, pero lo que no se sabía es que debe ser tomado con moderación, si no, resulta tóxico. Se recomienda tomar de una a dos tazas al día.
