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Kathyria Caicedo | DIAaDIA |
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Es rara la persona que no sufra de fatiga en algún momento del día. Cuando esto sucede, uno busca la manera de calmar el hambre. Para que no sufra más de fatiga, aquí tiene la solución: comer naranjas. ¿Por qué? Bueno, se ha descubierto que la vitamina C favorece la absorción de hierro. Este mineral ayuda a evitar e impedir al organismo que sienta ese malestar de fatiga.
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